Šumska terapija – Put ka unutrašnjem miru, zdravlju i prirodnoj harmoniji
0 Comment
Povratak prirodi, povratak sebi Uvod Savremeni čovek sve više gubi dodir sa prirodom i svojim unutrašnjim bićem. Brz životni tempo, digitalizacija i...Read More
Pleroma Šumska Terapija: Holističko isceljenje
Pleroma Ekoterapija je inovativan i integrativan pristup mentalnom zdravlju, koji kombinuje elemente ekoterapije, šumske terapije, Racionalno Emotivne Bihejvioralne Terapije (REBT), Jungovske analitičke...Read More
Utišaj stres, pojačaj zdravlje
U dvorištu Etno kuće Putnik u Kupinovu, u ambijentu gde se prepliću tragovi viševekovnog života ljudi na ovim prostorima i besprekorna priroda...Read More
Naučna studija pokazuje da šetnja šumom značajno smanjuje anksioznost
Psihološki benefiti šetnje šumom – šuma smanjuje anksioznost 2018. godine sprovedena je naučna studija koja je imala za cilj da razjasni psihološki...Read More
Kako nas šuma i fitoncidi štite od mnogih bolesti
Drveće i biljke luče fitoncide koji pozitivno deluju na mozak i mentalno zdravlje, kao i na naš imunitet. Poslednjih godina naučnici...Read More
Asocijacija Forest – ko smo mi i po čemu smo posebni
Zdravlje je najveće bogatstvo, rekao je jednom davno čuveni Ciceron, najsvestraniji um antičkog Rima, filozog, pravnik, književnik i državnik. Brojni su faktori...Read More
Program smanjenja stresa i povećanja sreće i uspeha
PROGRAM OČUVANJA I UNAPREĐENJA ZDRAVLJA Očuvanje i unapređenje fizičkog, mentalnog i duhovnog zdravlja u „Predelu gde priroda grli istoriju, a ljudi...Read More
Majndfulnes meditacija kao način dostizanja pune svesnosti i sreće
Šta je majndfulnes meditacija i kako može da nam pomogne? Ideja da možemo kreirati našu malu oazu mira u opasnom svetu koji...Read More
Psihološki efekti šumskog okruženja na zdrave odrasle osobe: Shinrin-ioku (šumsko-vazdušno kupanje) – metod smanjenja stresa
Psihološki efekti šumskog okruženja na zdrave odrasle osobe: Shinrin-ioku (šumsko-vazdušno kupanje) – metod smanjenja stresa Naučna studija Shinrin-ioku (hodanje i / ili...Read More