Aktuelnosti Fizičko zdravlje Meditacija Mentalno zdravlje Psihologija Psihoterapija Radionice Vesti Zdravlje

Majndfulnes meditacija kao način dostizanja pune svesnosti i sreće

Šta je majndfulnes meditacija i kako može da nam pomogne? Ideja da možemo kreirati našu malu oazu mira u opasnom svetu koji nas okružuje deluje zadivljujuće. Ubrzan ritam života, brige i problemi koji nas muče, kao i stres, čine da anksiozni i depresivni emocionalni poremećaji imaju epidemiološke razmere. U traganju za načinima kojima bismo pobedili […]

Read More
Aktuelnosti Meditacija Mentalno zdravlje Psihologija Psihoterapija Radionice

Psihoterapija i meditacija u šumi – prvi put u Srbiji

Radionica u šumi: psihoterapija i meditacija – prvi put u Srbiji. Najbolje iz tradicije drevnog Japana i kod nas. Holistički, integrativni pristup u rešavanju problema. Spoj tradicije i modernog u prelepom šumskom ambijentu. Podne sa psihoterapeutom. Rešite svoje emocionalne probleme, oslobodite se stresa, straha, besa, paničnih napada, anksioznosti, depresije, krivice… Razgovori sa psihoterapeutom i majndfulnes […]

Read More