Aktuelnosti Архиве

Aktuelnosti Asocijacija prirodne i šumske medicine Forest Erasmus+ Forest Bathing Forest Mind Forest Therapy Hub Kupanje u šumskom vazduhu Mentalno zdravlje i priroda Šumska terapija Zdravlje

Asocijacija Forest i Forest Therapy Hub: globalna vizija, lokalna misija

U svetu u kome stres, ubrzanje i digitalna bura postaju svakodnevica, sve je jasnije da čovek ne može da sačuva mentalno zdravlje ako izgubi vezu sa prirodom. Upravo na toj tački susreću se Forest Therapy Hub (FTHub) – globalni pionir u oblasti šumske terapije – i Asocijacija prirodne i šumske medicine Forest iz Srbije. Naša […]

Pleroma Šumska Terapija: Holističko isceljenje

Pleroma Ekoterapija je inovativan i integrativan pristup mentalnom zdravlju, koji kombinuje elemente ekoterapije, šumske terapije, Racionalno Emotivne Bihejvioralne Terapije (REBT), Jungovske analitičke psihologije, mindfulness prakse i samoprihvatanja. Ovaj holistički modalitet odgovara na rastuću potrebu za prirodnim metodama lečenja koje omogućavaju klijentima da ostvare emocionalnu i fizičku ravnotežu kroz povezivanje sa prirodnim okruženjem. U poslednjih nekoliko […]

Obaveštenje

Dragi članovi, Ovom prilikom vas pozivamo da se pridružite besplatnoj radionici „Psihosocijalna podrška“ koja se održava u prostorijama Visoke zdravstvene škole strukovnih studija „Medika“ u partnerstvu sa GO Palilula i Asocijacijom Forest. Radionica predstavlja konkretan vid podrške stanovništvu, doprinoseći unapređenju mentalnog i fizičkog zdravlja, poboljšanju odnosa u porodičnom, poslovnom i socijalnom okruženju. Kroz aktivnosti na […]

Aktuelnosti Vesti Zanimljivosti

Program psihosocijalne podrške

Program psihosocijalne podrške je integrativni program unapređenja kvaliteta života. Program se odnosi na sprovođenje grupnih radionica koje su usmerene na podizanje svesti kod mladih i starih osoba o posledicama lošeg kvaliteta života. Program je koncipiran tako da se dobijaju informacije i podrška u radu kroz četiri ključne oblasti, i to: psihosocijalna podrška, ishrana, komunikacija i […]

Tags:
projekat

Kako šumski zdravstveni turizam može da sačuva zdravlje nacije

Šumski zdravstveni turizam čuva zdravlje nacije Međunarodna banka za obnovu i razvojocenila je još 2004. godine da je šumski ekosistem najpotpuniji ekosistem na Zemlji (kopno, obradive površine, šume, gradovi, mora, reke, polarna područja, ostrva i planine). Osim osnovnog proizvoda, od drveta se dobijaju i prirodniili prerađeni proizvodi koji doprinose poboljšanjuzdravlja i opšteg blagostanja ljudi. Fitoncidi […]

Utišaj stres, pojačaj zdravlje

U dvorištu Etno kuće Putnik u Kupinovu, u ambijentu gde se prepliću tragovi viševekovnog života ljudi na ovim prostorima i besprekorna priroda Obedske bare, proteklog vikenda je predstavljen program očuvanja i unapređenja zdravlja „Utišaj stres, pojačaj zdravlje“. Ovaj svojevrsni digitalni detoks zajednički je program Turističke organizacije opštine Pećinci i Asocijacije prirodne i šumske medicine „Forest“, […]

Šumska terapija: hrast lužnjak kao veoma lekovito drvo

Hrast lužnjak, šumska terapija, lekovitost Hrast je u našem narodu poznat i pod imenima dub, dubovina, hrast lužnik, lužnjak ili rani hrast. Hrast je jako i veliko drvo, a može da raste u visinu i do 40 metara. Stablo dostigne debljinu 2 do dva i po metra. Neki hrastovi su stari i po hiljadu godina. […]

Naučna studija pokazuje da šetnja šumom značajno smanjuje anksioznost

Psihološki benefiti šetnje šumom – šuma smanjuje anksioznost 2018. godine sprovedena je naučna studija koja je imala za cilj da razjasni psihološki korisne efekte kratkih šetnji šumskim područjima. Pored toga, cilj studije bio je da se ispita povezanost šetnje sa psihološkim efektima šume na anksioznost. Petsto osamdeset i pet učesnika (prosečne starosti 21,7 ± 1,6 […]

Kako povećati hormon sreće serotonin i hormon zadovoljstva dopamin.

Kako povećati hormon sreće i zadovoljstva serotonin i dopamin na prirodan način, uz šumsku terapiju? Kako smanjiti depresiju i anksioznost? Kako biti srećan i zadovoljan u životu? Naučnici su otkrili da su ljudi koji su proveli 90 minuta u šetnji kroz prirodu i šumu, za razliku od onih koji su šetali kroz gradsku gužvu, pokazali […]

Drveće komunicira međusobno putem mreže koju su naučnici hakovali.

Da li ste znali da drveće u šumi međusobno komunicira i priča uz pomoć WWW (Wood Wide Web)? Pre nešto više od 20 godina, ekolog Suzanne Simard otkrila je da drveće međusobno komunicira, i to preko gljivične mreže koju su naučnici nazvali WWW – Wood Wide Web Međunarodni tim naučnika stvorio je prvu globalnu mapu […]