Asocijacija Forest i Forest Therapy Hub: globalna vizija, lokalna misija
0 Comment
U svetu u kome stres, ubrzanje i digitalna bura postaju svakodnevica, sve je jasnije da čovek ne može da sačuva mentalno zdravlje... Read More
Šuma i ženski ciklus – prirodna ravnoteža tela i uma
Savremeni način života postao je suprotan prirodnim ritmovima našeg tela. Brzina, stres, manjak sna i stalna izloženost veštačkom svetlu utiču na hormonalnu... Read More
Pleroma Šumska Terapija: Holističko isceljenje
Pleroma Ekoterapija je inovativan i integrativan pristup mentalnom zdravlju, koji kombinuje elemente ekoterapije, šumske terapije, Racionalno Emotivne Bihejvioralne Terapije (REBT), Jungovske analitičke... Read More
Blagotvorni efekti boravka u šumi na mentalno, fizičko i duhovno zdravlje
U savremenom društvu, gde je tempo života izuzetno brz, a stres svakodnevni pratilac, sve veći broj ljudi traži načine da povrati ravnotežu,... Read More
Kako šumski zdravstveni turizam može da sačuva zdravlje nacije
Šumski zdravstveni turizam čuva zdravlje nacije Međunarodna banka za obnovu i razvojocenila je još 2004. godine da je šumski ekosistem najpotpuniji... Read More
Šumska terapija: hrast lužnjak kao veoma lekovito drvo
Hrast lužnjak, šumska terapija, lekovitost Hrast je u našem narodu poznat i pod imenima dub, dubovina, hrast lužnik, lužnjak ili rani hrast.... Read More
Naučna studija pokazuje da šetnja šumom značajno smanjuje anksioznost
Psihološki benefiti šetnje šumom – šuma smanjuje anksioznost 2018. godine sprovedena je naučna studija koja je imala za cilj da razjasni psihološki... Read More
Kako povećati hormon sreće serotonin i hormon zadovoljstva dopamin.
Kako povećati hormon sreće i zadovoljstva serotonin i dopamin na prirodan način, uz šumsku terapiju? Kako smanjiti depresiju i anksioznost? Kako biti... Read More
Kako nas šuma i fitoncidi štite od mnogih bolesti
Drveće i biljke luče fitoncide koji pozitivno deluju na mozak i mentalno zdravlje, kao i na naš imunitet. Poslednjih godina naučnici... Read More
Asocijacija Forest – ko smo mi i po čemu smo posebni
Zdravlje je najveće bogatstvo, rekao je jednom davno čuveni Ciceron, najsvestraniji um antičkog Rima, filozog, pravnik, književnik i državnik. Brojni su faktori... Read More