Aktuelnosti Fitoncidi Fizičko zdravlje Kupanje u šumskom vazduhu Meditacija Mentalno zdravlje Psihologija Psihoterapija Radionice Vesti Zanimljivosti Zdravlje

Pleroma Šumska Terapija: Holističko isceljenje

Pleroma Ekoterapija je inovativan i integrativan pristup mentalnom zdravlju, koji kombinuje elemente ekoterapije, šumske terapije, Racionalno Emotivne Bihejvioralne Terapije (REBT), Jungovske analitičke psihologije, mindfulness prakse i samoprihvatanja. Ovaj holistički modalitet odgovara na rastuću potrebu za prirodnim metodama lečenja koje omogućavaju klijentima da ostvare emocionalnu i fizičku ravnotežu kroz povezivanje sa prirodnim okruženjem. U poslednjih nekoliko […]

Read More
Aktuelnosti Psihologija Psihoterapija Radionice Vesti

Obaveštenje

Dragi članovi, Ovom prilikom vas pozivamo da se pridružite besplatnoj radionici „Psihosocijalna podrška“ koja se održava u prostorijama Visoke zdravstvene škole strukovnih studija „Medika“ u partnerstvu sa GO Palilula i Asocijacijom Forest. Radionica predstavlja konkretan vid podrške stanovništvu, doprinoseći unapređenju mentalnog i fizičkog zdravlja, poboljšanju odnosa u porodičnom, poslovnom i socijalnom okruženju. Kroz aktivnosti na […]

Read More
Aktuelnosti Vesti Zanimljivosti

Program psihosocijalne podrške

Program psihosocijalne podrške je integrativni program unapređenja kvaliteta života. Program se odnosi na sprovođenje grupnih radionica koje su usmerene na podizanje svesti kod mladih i starih osoba o posledicama lošeg kvaliteta života. Program je koncipiran tako da se dobijaju informacije i podrška u radu kroz četiri ključne oblasti, i to: psihosocijalna podrška, ishrana, komunikacija i […]

Read More
Aktuelnosti Fitoncidi Fizičko zdravlje Kupanje u šumskom vazduhu Mentalno zdravlje Šume i biljke Vesti Zanimljivosti Zdravlje

Kako šumski zdravstveni turizam može da sačuva zdravlje nacije

Šumski zdravstveni turizam čuva zdravlje nacije Međunarodna banka za obnovu i razvojocenila je još 2004. godine da je šumski ekosistem najpotpuniji ekosistem na Zemlji (kopno, obradive površine, šume, gradovi, mora, reke, polarna područja, ostrva i planine). Osim osnovnog proizvoda, od drveta se dobijaju i prirodniili prerađeni proizvodi koji doprinose poboljšanjuzdravlja i opšteg blagostanja ljudi. Fitoncidi […]

Read More
Aktuelnosti Fitoncidi Fizičko zdravlje Kupanje u šumskom vazduhu Meditacija Mentalno zdravlje Psihologija Radionice Šume i biljke Vesti Zanimljivosti

Utišaj stres, pojačaj zdravlje

U dvorištu Etno kuće Putnik u Kupinovu, u ambijentu gde se prepliću tragovi viševekovnog života ljudi na ovim prostorima i besprekorna priroda Obedske bare, proteklog vikenda je predstavljen program očuvanja i unapređenja zdravlja „Utišaj stres, pojačaj zdravlje“. Ovaj svojevrsni digitalni detoks zajednički je program Turističke organizacije opštine Pećinci i Asocijacije prirodne i šumske medicine „Forest“, […]

Read More
Aktuelnosti Fitoncidi Kupanje u šumskom vazduhu Meditacija Mentalno zdravlje Psihologija Psihoterapija Radionice Studije Šume i biljke Vesti Zdravlje

Naučna studija pokazuje da šetnja šumom značajno smanjuje anksioznost

Psihološki benefiti šetnje šumom – šuma smanjuje anksioznost 2018. godine sprovedena je naučna studija koja je imala za cilj da razjasni psihološki korisne efekte kratkih šetnji šumskim područjima. Pored toga, cilj studije bio je da se ispita povezanost šetnje sa psihološkim efektima šume na anksioznost. Petsto osamdeset i pet učesnika (prosečne starosti 21,7 ± 1,6 […]

Read More
Aktuelnosti Šume i biljke Uncategorized Vesti

Drveće komunicira međusobno putem mreže koju su naučnici hakovali.

Da li ste znali da drveće u šumi međusobno komunicira i priča uz pomoć WWW (Wood Wide Web)? Pre nešto više od 20 godina, ekolog Suzanne Simard otkrila je da drveće međusobno komunicira, i to preko gljivične mreže koju su naučnici nazvali WWW – Wood Wide Web Međunarodni tim naučnika stvorio je prvu globalnu mapu […]

Read More
Aktuelnosti Fitoncidi Kupanje u šumskom vazduhu Meditacija Mentalno zdravlje Psihoterapija Radionice Vesti Zdravlje

Kako nas šuma i fitoncidi štite od mnogih bolesti

Drveće i biljke luče fitoncide koji pozitivno deluju na mozak i mentalno zdravlje, kao i na naš imunitet. Poslednjih godina naučnici su došli do zapanjujućih otkrića o aplikaciji različitih lekova, uključujući hormone i vakcine kroz nos. Naučnici tvrde da je intranazalni put apliciranja lekova i drugih supstanci, putem čula mirisa, najbolji način da hemijske materije […]

Read More
Aktuelnosti Fizičko zdravlje Kupanje u šumskom vazduhu Meditacija Mentalno zdravlje Psihologija Psihoterapija Radionice Vesti Zdravlje

Asocijacija Forest – ko smo mi i po čemu smo posebni

Zdravlje je najveće bogatstvo, rekao je jednom davno čuveni Ciceron, najsvestraniji um antičkog Rima, filozog, pravnik, književnik i državnik. Brojni su faktori savremenog doba koji ne samo da narušavaju fizički, mentalni i duhovni aspekt zdravlja, izazivajući ozbiljne bolesti, već dovode i do poremećaja u skladnom funkcionisanju pojedinca i društva u celini. Narušeno zdravlje u bilo […]

Read More
Aktuelnosti Fizičko zdravlje Kupanje u šumskom vazduhu Meditacija Mentalno zdravlje Psihologija Psihoterapija Radionice Vesti Zdravlje

Program smanjenja stresa i povećanja sreće i uspeha

PROGRAM OČUVANJA I UNAPREĐENJA ZDRAVLJA Očuvanje i unapređenje fizičkog, mentalnog i duhovnog zdravlja u „Predelu gde priroda grli istoriju, a ljudi drveće“ Kupinovo 2021   U današnje vreme svi smo pod stresom, anksiozni i depresivni. Osećamo prekomerni bes, ljutnju, krivicu, često smo uplašeni ili smo povređeni. Teško kontrolišemo emocije, eksplozivni smo, nemamo motivaciju za rad, […]

Read More