Aktuelnosti Архиве

Aktuelnosti Fitoncidi Kupanje u šumskom vazduhu Meditacija Mentalno zdravlje Psihoterapija Radionice Vesti Zdravlje

Kako nas šuma i fitoncidi štite od mnogih bolesti

Drveće i biljke luče fitoncide koji pozitivno deluju na mozak i mentalno zdravlje, kao i na naš imunitet. Poslednjih godina naučnici su došli do zapanjujućih otkrića o aplikaciji različitih lekova, uključujući hormone i vakcine kroz nos. Naučnici tvrde da je intranazalni put apliciranja lekova i drugih supstanci, putem čula mirisa, najbolji način da hemijske materije […]

Asocijacija Forest – ko smo mi i po čemu smo posebni

Zdravlje je najveće bogatstvo, rekao je jednom davno čuveni Ciceron, najsvestraniji um antičkog Rima, filozog, pravnik, književnik i državnik. Brojni su faktori savremenog doba koji ne samo da narušavaju fizički, mentalni i duhovni aspekt zdravlja, izazivajući ozbiljne bolesti, već dovode i do poremećaja u skladnom funkcionisanju pojedinca i društva u celini. Narušeno zdravlje u bilo […]

Tags:
Asocijacija Forest

Program smanjenja stresa i povećanja sreće i uspeha

PROGRAM OČUVANJA I UNAPREĐENJA ZDRAVLJA Očuvanje i unapređenje fizičkog, mentalnog i duhovnog zdravlja u „Predelu gde priroda grli istoriju, a ljudi drveće“ Kupinovo 2021 U današnje vreme svi smo pod stresom, anksiozni i depresivni. Osećamo prekomerni bes, ljutnju, krivicu, često smo uplašeni ili smo povređeni. Teško kontrolišemo emocije, eksplozivni smo, nemamo motivaciju za rad, […]

Program unapređenja zdravlja

Aktuelnosti

Psihoterapija, telesna terapija i meditacija u Bojčinskoj šumi uz obezbeđen smeštaj

***Psihoterapija, telesna terapija i meditacija u Bojčinskoj šumi uz obezbeđen smeštaj (radionice od 2 ili 3 dana) Šetnja, razgovori i meditacija sa lekarom i psihoterapeutom u zdravom šumskom okruženju prepunom fitoncida i zdravih jona. Oslobodite se stresa, naučite da mislite racionalno i pozitivno, rešite emocionalne probleme, opustite se i otvorite vrata sreći. Sačuvajte i unapredite […]

Majndfulnes meditacija kao način dostizanja pune svesnosti i sreće

Šta je majndfulnes meditacija i kako može da nam pomogne? Ideja da možemo kreirati našu malu oazu mira u opasnom svetu koji nas okružuje deluje zadivljujuće. Ubrzan ritam života, brige i problemi koji nas muče, kao i stres, čine da anksiozni i depresivni emocionalni poremećaji imaju epidemiološke razmere. U traganju za načinima kojima bismo pobedili […]

Psihološki efekti šumskog okruženja na zdrave odrasle osobe: Shinrin-ioku (šumsko-vazdušno kupanje) – metod smanjenja stresa

Psihološki efekti šumskog okruženja na zdrave odrasle osobe: Shinrin-ioku (šumsko-vazdušno kupanje) – metod smanjenja stresa Naučna studija Shinrin-ioku (hodanje i / ili boravak u šumama u cilju unapređenja zdravlja) glavni je oblik opuštanja u Japanu. U naučnom istraživanju, čiji je cilj bio da utvrdi uticaj šume na zdravlje ljudi, učestvovalo je 498 zdravih dobrovoljaca. Ankete […]

Šta je šumska psihoterapija i zašto je najbolja za zdravlje i opšte blagostanje?

Šta je šumska psihoterapija i zašto je najbolja za zdravlje i opšte blagostanje? Zdravlje je najveće bogatstvo, rekao je jednom davno čuveni Ciceron, najsvestraniji um antičkog Rima, filozog, pravnik, književnik i državnik. Brojni su faktori savremenog doba koji ne samo da narušavaju fizički, mentalni i duhovni aspekt zdravlja, izazivajući ozbiljne bolesti, već dovode i do […]

Asocijacija Forest. Zašto imamo najbolji pristup u prevenciji, očuvanju i unapređenju zdravlja?

Asocijacija Forest. Zašto imamo najbolji pristup u prevenciji, očuvanju i unapređenju zdravlja? Zdravlje je najveće bogatstvo, rekao je jednom davno čuveni Ciceron, najsvestraniji um antičkog Rima, filozog, pravnik, književnik i državnik. Brojni su faktori savremenog doba koji ne samo da narušavaju fizički, mentalni i duhovni aspekt zdravlja, izazivajući ozbiljne bolesti, već dovode i do poremećaja […]

Psihoterapija i meditacija u šumi – prvi put u Srbiji

Radionica u šumi: psihoterapija i meditacija – prvi put u Srbiji. Najbolje iz tradicije drevnog Japana i kod nas. Holistički, integrativni pristup u rešavanju problema. Spoj tradicije i modernog u prelepom šumskom ambijentu. Podne sa psihoterapeutom. Rešite svoje emocionalne probleme, oslobodite se stresa, straha, besa, paničnih napada, anksioznosti, depresije, krivice… Razgovori sa psihoterapeutom i majndfulnes […]